Tin tức
Việc điều chỉnh cảm xúc cá nhân được thực hiện cách thức nào?
Việc điều chỉnh cảm xúc cá nhân được thực hiện qua rất nhiều cách thức. Qua đó, có thể thấy khả...
Quản lý cảm xúc trong trí tuệ cảm xúc
Quản lý cảm xúc được hiểu là khả năng cá nhân có thể làm chủ các cảm xúc của bản thân trong những sự kiện gây ra cảm xúc bằng việc sử dụng các cách thức phù hợp với đặc điểm và bối cảnh cụ thể gây nên những cảm xúc đó. Cách tiếp cận của quản lý cảm xúc bao hàm việc kiểm soát tốt các cảm xúc, dù là cảm xúc dương tính hay âm tính để cân bằng trạng thái cảm xúc cá nhân.